i[0; রোজা রাখতে গিয়ে অনেকেরই ঘুমের সময়টা ওলট-পালট হয়ে যায়। বেশিরভাগ মানুষেরই দেখা যায় সকালে চোখ ফুলে Eye puffiness আছে।এই ফুলে থাকা চোখ নিয়ে বাইরে বের হতে বিব্রতবোধ করেন অনেকেই। দেখে নিন কোন মেকআপ ছাড়াই চোখের ফোলাভাব কমিয়ে আনার একটি কৌশল। চোখের ফোলাভাব কমানোর টিপস – রাতে ঘুমাতে যাবার আগে দুইটি চামচ রেখে দিন ফ্রিজে। প্রতিদিন সকালে বের করে নিয়ে চামচের পেছন দিকটি চোখের ওপরে কিছুক্ষণ রাখুন। এতে ত্বকের নিচে রক্তপ্রবাহ ভালো হবে, কমে যাবে ফোলাভাব।