CATEGORY ARCHIVES: শিক্ষা

সারা দিন বসে থাকার ফলে যে  মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছেে আপনার
সারা দিন বসে থাকার ফলে যে  মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছেে আপনার

আহ! সারাটা জীবন যদি বসে খেতে পারতাম, তাহলে কত মজাই না হতো!- এরকম দিবাস্বপ্ন যতই সুখের হোক, বসে বসে বেশিদিন উদরপূর্তি করা যেত না। কারণ আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হচ্ছে বেশিক্ষণ বসে থাকা ধূমপানের মতোই ক্ষতিকর; যা অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে। আপনি কি কখনো হিসাব করে দেখেছেন আপনি সারাদিনে কতক্ষণ বসে থাকেন? কম্পিউটারে কাজ করার সময় বা টিভি দেখার সময় একটানা অনেকক্ষণ বসে থাকেন অনেকেই। আসুন জেনে নিই সারা দিন বসে থাকার ফলে যে  মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছেে আপনার। DVT বা ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস বেড রেস্টে আছে...

ঘন ঘন প্রস্রাব কেন হয় এবং কিভাবে মুক্তি পাবেন
ঘন ঘন প্রস্রাব কেন হয় এবং কিভাবে মুক্তি পাবেন

শরীরে মূত্র তৈরি এবং দেহ থেকে তা নিঃসরণের জন্য যে অঙ্গসমূহ কাজ করে সেগুলোতে কোনো কারণে ইনফেকশন দেখা দিলে তাকে ইউনারি ট্রেক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই বা UTI) বলে। আজকাল মেয়েদের মধ্যে এ অসুখটির প্রকোপ দেখা যাচ্ছে খুব বেশি। তবে একটু সতর্ক হলে এ রোগ থেকে আমরা মুক্তি পেতে পারি। মূত্র নালীর সংক্রামন বা ইউটিআই রোগের কারণ ১.বেশির ভাগ ক্ষেত্রে ব্যাকটেরিয়া (৯৫% ) এবং কিছু ক্ষেত্রে ফাঙ্গাস,প্রোটিয়াস,কেবসিয়েলা,সিউডোমনাস অন্যতম। ২. এ ছাড়া অনেকের এলার্জি জনিত কারনেও হতে পারে (সাময়িক হতে দেখা যায়) ৩. দীর্ঘসময় মূ...

প্রথম চাকরি: কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?
প্রথম চাকরি: কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

চাকরির বাজারে আজকাল চাকরিদাতারা শুরুতেই খোঁজেন অভিজ্ঞতা। কিন্তু হতেই পারে আপনি সদ্য স্নাতক করেছেন, জীবনের প্রথম চাকরির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন। অভিজ্ঞতার ঝুলিতে যদি তেমন কিছু না থাকে, কোথাও সিভি পাঠানোটা কখনো কখনো আপনার কাছে অর্থহীন মনে হতে পারে। আপনাকে পেয়ে বসতে পারে হতাশা। তবে হতাশ হওয়ার কিছু নেই। সেই আশ্বাস দিচ্ছেন ফিঙ্গারপেইন্ট নামে যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক একটি মার্কেটিং কোম্পানির প্রতিষ্ঠাতা এড মিটজেন। সহস্রাধিক মানুষকে চাকরি দেওয়ার অভিজ্ঞতা থেকে এড মিটজেন বিজনেস ইনসাইডারকে বলেছেন, নতুন চাকরিপ্র...

শিক্ষা অর্জনকে আরো সহজ করতে পারে ফেসবুক
শিক্ষা অর্জনকে আরো সহজ করতে পারে ফেসবুক

ফেসবুক কেবল বন্ধুদের সঙ্গেই যোগাযোগ ঘটায় তা নয়, এটা শিক্ষা অর্জনের ক্ষেত্রেও ভূমিকা রাখে বলে নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে। আর এ জন্যে বিশেষজ্ঞরা ফেসবুকে অনলাইন কোর্স চালু করতে ডেভেলপারদের প্রতি আহ্ববান জানিয়েছেন। এতে করে শিক্ষার্থীরা পড়ালেখায় আরো আগ্রহী হবেন। পেনসিলভেনিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির সাবেক ডক্টোরাল সাইজিং ঝেং জানান, বর্তমানের ওপেন কোর্স প্লাটফর্ম শিক্ষার্থীদের একত্রীভূত করতে পারেনি। শিক্ষার্থীদের মাঝে যোগাযোগ সৃষ্টিও হয়নি। তা ছাড়া শিক্ষক ও শিক্ষার্থীদের যোগাযোগ অন্তত্য জরুরি বিষয়। এ...