জন্ডিস রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার

জন্ডিস কি জন্ডিস রোগের লক্ষণ ও তার প্রতিকার

আমাদের কাছে জন্ডিস পরিচিত একটি শব্দ। আমরা সবাই কমবেশি সবাই জন্ডিস সম্বন্ধে জানি। যথাসময়ে এর চিকিৎসা না করা হলে এর থেকে মৃত্যুও হতে পারে। জন্ডিস (Jaundice) আসলে কোনো অসুখ নয়, অসুখের উপসর্গ। এতে মানুষের শরীরের চামড়া ও চোখ হলুদ দেখায়। এর মুল কারণ হচ্ছে শরীরে বিলিরুবিন নামে হলুদ রঞ্জক পদার্থের পরিমাণ বেড়ে জাওয়া। রক্তে সাধারনত…

মানসিক চাপ কমানোর উপায়

মানসিক চাপ কমানোর উপায়: মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণ ৯টি উপায় – দুশ্চিন্তা দূর করার উপায়

১. বাদাম একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত এক মুঠো করে বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করলে মস্তিষ্কের ভেতরে কর্টিজল নামক স্ট্রেস হরমোনের ক্ষরণ কমতে শুরু করে। ফলে একদিকে যেমন উদ্বেগ বা দুশ্চিন্তা কমে, তেমনি অন্যদিকে মনও চাঙ্গা হয়ে ওঠে। প্রসঙ্গত, বাদাম ছাড়াও মাছ, আখরোট এবং ফ্লেক্সসিডেও প্রচুর মাত্রায় ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা কর্টিজল হরমোনের ক্ষরণ…

চোখ ভালো রাখার খাবার ও টিপস

চোখের দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধির উপায়: সুস্থ চোখের জন্য চাই পাঁচ খাবার – চোখ ভালো রাখার খাবার ও টিপস

চোখই হলো আমাদের শরীরের প্রধান অঙ্গ৷ তাই চোখের বিশেষ যত্ন একান্ত প্রয়োজন৷ তবে অনেকই চোখের দিকে বিশেষ নজর দেন না৷ চোখই আমাদের শরীরের আলো৷ চোখের অসুস্থতা মানেই জীবনে নেমে আসে অন্ধকার৷ তাই সহজেই চোখ ভালো রাখতে পাঁচটি খাবার খেতে পারেন৷ এতে আলাদা করে চোখের যত্ন নেওয়ার কোনো প্রয়োজনও পড়বে না আর চোখ এমনিতেই সুস্থ থাকবে৷…

শোবিজ তারকাদের ডিভোর্স

Celebrity News: ২০১৭ শোবিজ তারকাদের ডিভোর্সের ‘দৃষ্টিকটূ’ বছর

২০১৭ সালে শোবিজ তারকাদের বিবাহ বিচ্ছেদ নিয়ে ছোট্ট একটি আয়োজন। তবে এ বছর দৃষ্টিকটূভাবে বিবাহবিচ্ছেদের ঘটনা ঘটেছে। অপু বিশ্বাস-শাকিব খান এখনো ডিভোর্সেরর চূড়ান্ত। বছরের শেষভাগে শাকিব খান অপু বিশ্বাসকে ডিভোর্স লেটার পাঠান। এতে হতবাক হয়ে যান অপু বিশ্বাস। দীর্ঘদিনের সহশিল্পী শাকিবকে অপু বিয়ে করেন নিজ ধর্মের বাইরে এসে। এরপরেও যখন ডিভোর্স লেটার হাতে আসে তখন…

বলিউডের যে তারকারা রেস্তোরাঁর মালিক

Bollywood Celebrity News: বলিউডের যে তারকারা রেস্তোরাঁর মালিক

বলিউডের তারকাদের মধ্যে অনেকেই রেস্তোরাঁ ব্যবসার সঙ্গে জড়িত। আমাদের দেশের অনেক তারকারও আছে নিজস্ব রেস্তোরাঁ। তবে এত কিছু থাকতে এই ব্যবসা কেন তারকাদের এত বেশি টানে? এই প্রশ্নের উত্তর তাঁরাই ভালো দিতে পারবেন। এই প্রতিবেদনে জেনে নিন বলিউড তারকাদের রেস্তোরাঁর খবর। সুনীল শেঠি – Sunil Sethi অভিনয়ে আসার আগে থেকেই সুনীল শেঠি রেস্তোরাঁ ব্যবসার সঙ্গে জড়িত।…

চোখ ভালো রাখার উপায়

চোখ ভালো রাখার উপায়: দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত খেতে হবে এই খাবারগুলো

চোখ ভালো রাখার উপায়: দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত খাবেন এই খাবারগুলো এটি দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায় একথা হয়তো আমাদের কারোরই অজানা নেই যে ছোট মাছ খেলে দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটে। কিন্তু এই খাবারটি ছাড়াও যে আরও বেশ কিছু খাবার রয়েছে, যা নানাবিধ চোখের সমস্যাকে দূরে রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে, সে বিষয়ে কি জানা আছে? ১.…

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়: ডায়াবেটিস হবার ৯টি বিস্ময়কর কারণ – ডায়াবেটিস কি কারনে, কেন হয়?

আজ জানতে পারবেন ডায়াবেটিস কমানোর উপায়, ডায়াবেটিস হবার ৯টি কারণ। জানেন কি, ডায়াবেটিস কি কারনে হয়? ডায়াবেটিস কেন হয়? তো চলুন জেনে নেয়া যাক ডায়াবেটিস থেকে মুক্তির কিছু সহজ উপায়। ডায়াবেটিস এবং স্মৃতিভ্রংশের মতো রোগ কখনোই চিকিৎসায় ভালো হয় না। তবে বিশেষ চিকিৎসার মাধ্যমে বা জীবন-যাপনে পরিবর্তন আনার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। সাধারণত ৫০ এর…

Hollywood Celebrity News

হলিউড সেলিব্রিটিদের সংগ্রহে থাকা ব্যক্তিগত বিমান

তারকা মানেই ‘জেট সেট লাইফস্টাইল’। শ্যুটিংয়ের প্রয়োজনে কিংবা অন্য কোনও দরকারে বিমানবন্দরে লাইন দিয়ে বোর্ডিং পাস নেওয়ার কী দরকার? ব্যক্তিগত বিমান রয়েছে তো! জ্যাকি চ্যানের কথাই ধরা যাক, একখানা আস্ত বিমান উপহার পেয়েছেন অভিনেতা। কারণ, তাঁকে ব্র্যান্ড অ্যাম্বাস্যাডর করার পর লাভের মুখ দেখেছে সংশ্লিষ্ট বিমান সংস্থা। তাই জ্যাকিকে সংস্থার সামান্য উপহার। জ্যাকি ছাড়াও অনেক হলিউড…

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়: ডায়াবেটিসের দূর্বলতা কাটাতে খেতে হবে এই ৭টি ফল – ডায়াবেটিস রোগীর ফল

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়: ডায়াবেটিস রোগীর ফল ও খাবার বা ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা এই ফল ফল গুলোতে আপনার ডায়াবেটিস এর দূর্বলতা কমানোর সহজ উপায় হিসাবে সাহায্য করবে। সাধারণত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে বলা হয় যে, মিষ্টি না খাওয়াই ভালো। এ কারণে অনেকে ফলমূল খাওয়াও বন্ধ করে দেন। যা একদমই ঠিক কাজ নয়। বরং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে…

অনিন্দ্য চট্টোপাধ্যায়

অনিন্দ্য চট্টোপাধ্যায়কে কেউ চিনত না, যখন সে শিয়ালদা স্টেশনে পড়ে থাকত

জনপ্রিয় অভিনেতা এক সময় ছিলেন নেশাগ্রস্ততার অন্ধকারে, কেমন ছিল সেই সময়টা, কীভাবে বেরোলেন তিনি নেশার কবল থেকে, জানালেন এবেলা ওয়েবসাইটকে। ৯ বছর আগে অভিনেতা অনিন্দ্য চট্টোপাধ্যায়ের পুনর্জন্ম ঘটেছিল বলা যায়। নেশায় নিমজ্জিত একজন মানুষ জীবনের খুব গুরুত্বপূর্ণ একটা বিন্দুতে দাঁড়িয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে, নেশা ছাড়া ভাল থাকতে হবে, অন্তত সেই চেষ্টাটা শুরু করতে হবে ‘এখনই’।…

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়: একা থাকলেই বাড়ে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি, মুক্তির উপায়

একা থাকলেই বাড়ে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি, বাঁচার উপায় বা ডায়াবেটিস কমানোর উপায় ডায়াবেটিস রোগীর খাবার বা ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা অনেকের কাছেই একাকিত্ব মানে নির্বান, কিন্তু বাস্তবে তা অভিশাপ মাত্র! কারণ সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে একা থাকার প্রবণতা নানাভাবে ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাকে বাড়িয়ে তোলে। আর একবার এই মারণ রোগ শরীরে এসে বাসা…

গরম পানি পান এর ১০টি বিস্ময়কর উপকারীতা

ঠাণ্ডা নয় গরম পানি পান করুন, পাবেন ১০টি বিস্ময়কর উপকারীতা

মানব শরীরের প্রায় ৬০-৭০ শতাংশই পানি দিয়ে তৈরি। ফলে দেহকে সচল রাখতে পানির গুরুত্বকে কখনও অস্বীকার করা যায় না। সে কারণেই তো দিনে কম করে ৮ গ্লাস পানি পান করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। তাদের মতে এই পরিমাণ পানি পান না করলে শরীরের ভেতরে পানির ঘাটতি হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়। যদিও আরেক দল চিকিৎসক এ বিষয়ে…

বলিউডের যে সব সেলিব্রিটিরা সমবয়সী

বলিউডের যে সব সেলিব্রিটিরা সমবয়সী

আজকাল বলিউড সেলিব্রিটি এবং তাদের সন্তানদের বহু খবর সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে জানা যায় এবং সবাই তাদের সম্পর্কে অনেক কিছু জানে। কিন্তু এমন অনেক বিষয় আছে যেগুলি অজানা। আর সেটা হলো বয়স। বহু তারকাকে দেখে মনে হয় না তাদের বয়স সমান। আসুন, জেনে নিই সেই সমস্ত সেলিব্রিটিদের সম্বন্ধে যারা সমবয়সী। দীপিকা পাড়ুকোন – হুমা কুরেশি :…

বলিউড নায়িকারা আইটেম নম্বর করার জন্য কত টাকা নেন

বলিউড নায়িকারা আইটেম নম্বর করার জন্য কত টাকা নেন

বছর ধরে যে কোনও সিনেমাকে হিট করার সবচেয়ে সহজ উপায় হলো আইটেম নম্বর। পরিচালকরা বক্স অফিসে নিজেদের সিনেমা হিট করানোর জন্য অভিনেত্রীদের দিয়ে আইটেম নম্বর করান। কয়েকক্ষেত্রে এই কারণে সিনেমা জনপ্রিয় হয়েছে। কিন্তু আপনি কি জানেন? এই আইটেম নম্বর করার জন্য বলিউড অভিনেত্রীরা কত টাকা নে! সোনাক্ষী সিনহা : সোনাক্ষী সিনহা’র ‘পার্টি অল নাইট’ গান…

কীভাবে বয়স লুকিয়ে রাখেন সেলিব্রিটিরা

কীভাবে বয়স লুকিয়ে রাখেন সেলিব্রিটিরা?

চল্লিশ কিংবা পঞ্চাশের কোটাতে পৌঁছেও কীভাবে নিজেদের সৌন্দর্য ধরে রাখেন সুন্দরীরা, জেনে রাখুন। বয়স পঞ্চাশের কাছাকাছি সকলেরই। অথচ চেহারার বয়স যেন দিন দিন কমছে। কাউকে এখনও টিনএজারের মতো দেখতে। আবার কাউকে দেখলে মনে হয় যেন নিজের মেয়ের বয়সি! কী করে বার্ধক্য আটকে রাখেন এই সেলেবরা? সিন্ডি ক্রফোর্ড প্রায় ৩০ বছর ধরে যেন একই চেহারা ধরে…