চুল পড়া নিয়ে চিন্তায় আছেন? তাদের জন্য এই তেলটা অনেক উপকারী!

চুল পড়া বন্ধ করার জন্য বিউটি পার্লারে চিকিৎসা নেয়ার চেয়ে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার বেশি কার্যকর। কেননা পার্লারে নেয়া চিকিৎসা পদ্ধতি দ্বারা চুল পড়া সম্পূর্ণ বন্ধ করা সম্ভব হয় নাহ। তবে নিচে দেয়া ঘরোয়া উপায়ে তৈরি তেল ব্যবহারে চুল পড়া রোধ করা যায়। যা যা লাগবে – ↵ আমলকী – ৫টি ↵ রসুন – ১টি ↵…

মডেলদের মতো নিখুঁত ত্বক পেতে জেনে নিন কিছু কৌশল

পেশাদার মডেলদের ত্বক হয় বেশীরভাগ সময়েই দারুণ নিখুঁত আর দীপ্তিময়। যেন একেবারে ফটোশপ করা ত্বক! তারাও তো আমাদের মতোই মানুষ। তারা কীভাবে ত্বকের যত্ন নেয় যে তা হয়ে ওঠে এত সুন্দর? এর পেছনে কিছুটা কৃতিত্ব হলো মেকআপের। চট করে তাদের চেহারা দেখলে মনে হতে পারে কোনো মেকআপ নেই কিন্তু এই নো-মেকআপ লুকের পেছনেও আসলেও কিছুটা…

ঘরেই তৈরি করে নিন ৫ রকমের ফাউন্ডেশন

আপনি কি প্রতিদিন ফাউন্ডেশন ব্যবহার করেন? আপনি কি জানেন প্রতিদিন ফাউন্ডেশন ব্যবহারে আপনার ত্বক কি পরিমাণে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে? আপনি যত দামী ব্র্যান্ডের ফাউন্ডেশন ব্যবহার করেন না কেন, বাজারের কোন ফাউন্ডেশনই রাসায়নিক উপাদানমুক্ত নয়। প্রতিদিন ফাউন্ডেশন ব্যবহারে এর কেমিক্যালগুলো আপনার ত্বকে ধীরে ধীরে ক্ষতি করছে। বাজারের ফাউন্ডেশন ব্যবহার না করে ঘরে তৈরি করে নিতে পারেন আপনার…

মুখের ত্বকের রোমকূপগুলো ছোট করে ফেলুন ৪টি সহজ উপায়ে

অনেকের ত্বকেরই একটা সমস্যা হলো বড় বড় রোমকূপ। সাধারণত নাকের পাশে দেখা যাওয়া এসব রোমকূপ মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। এদের কারণে ত্বক দেখায় অমসৃণ। মেকআপের মাধ্যমে অনেকে রোমকূপ ঢাকার চেষ্টা করেন। কিন্তু সঠিক পদ্ধতি না জানার কারণে আরও বেশি চোখে পড়ে এগুলো। জেনে নিন বড় রোমকূপের সমস্যা দূর করার সহজতম তিনটি উপায়। মূলত জেনেটিক…

মুখের বাদামী ছুলি ঘরোয়া কিছু উপায়েই দূর করুন!

মুখের লাল, বাদামী বা গাঢ় বাদামী বর্ণের দাগকে ছুলি বলে। ছুলি স্বাস্থ্যগত কোন ঝুঁকির কারণ না হলেও আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়। ফর্সা মানুষদের জন্য এটি বেশি দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ছুলি পাতলা, চ্যাপ্টা ও গোলাকার হয় এবং দেহের উপরের অংশে যেমন- বাহু, কাঁধ, নাক ও গালে হয়। ত্বকে মেলানিনের পরিমাণ বেড়ে যায় বলে ছুলি হয়। মেলানিন…

ত্বক উজ্জ্বল ও ব্রণ দূর করতে বেকিং সোডার জাদু

আমাদের রান্নাঘরে এমন অনেক জিনিসই আছে যা রূপচর্চায় অমূল্য সম্পদ হিসেবে কাজ করে। কিন্তু আমারা অনেকেই তা জানি না। এমনই একটি নাম হল বেকিং সোডা। যা শুধু রান্না নয়, ব্রণ দূর করতে ও ত্বক উজ্জ্বল করতেও দারুণ কাজ করে। ব্রণ কিংবা অ্যাকনে: ছেলে কিংবা মেয়ে সবার কিন্তু এই সমস্যাটা আছে। এই ব্রণ তাড়াতেই পার্লার থেকে…

নিজেদের ভুলে আবার হারল কলাবাগান

ক্রীড়া প্রতিবেদক : খুব বেশিদিন আগের কথা নয়, যখন জেতা ম্যাচও হারত বাংলাদেশ দল। আন্তর্জাতিক ক্রিকেটের সেই বাংলাদেশ যেন ঢাকা প্রিমিয়ার লিগে এবারের কলাবাগান ক্রীড়া চক্র! সম্ভাবনা জাগিয়ে গতকাল আরেকটি ম্যাচ হেরেছে মাশরাফি বিন মর্তুজার কলাবাগান। সম্ভাবনার ‘মৃত্যু’ ঘটেছে ফতুল্লায়। ক্রিকেট কোচিং স্কুলের প্রথম জয়ের নেশায় পয়েন্ট তালিকার শীর্ষে ওঠার স্বপ্ন আপাতত ভুলে যেতে হয়েছে…

আরো বেশি ভালো থাকতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে সম্পর্ক

জীবনটা সুস্থ ও সুষ্ঠুভাবে পরিচালিত করতে অনেক কিছুর দিকেই খেয়াল দিতে হয়। কিন্তু প্রায় সময় তা হয়ে ওঠে না। সম্পর্কের বিষয়টাও এর থেকে ব্যতিক্রম নয়। মেন্টাল হেলথ অ্যাওয়ারনেস উইক উপলক্ষে নতুন এক গবেষণা পরিচালিত করে ব্রিটেনের মেন্টাল হেলথ ফাউন্ডেশন। তাতে বলা হয়, জীবনে ভালো থাকতে হলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্ক। যারা সম্পর্কের যত্ন করেন তারা…

ইউরোপায় সেভিয়ার ইতিহাস গড়া জয়

বাসেলের সেন্ট জ্যাকব পার্কে ট্রফিটা হাতে তুলে ধরার কিছুক্ষণ পর টেলিভিশনে প্রতিক্রিয়া দিতে গিয়ে উনাই এমেরিকে বললেন, ‘আসলে ইউরোপা আমাদের টুর্নামেন্ট।’ এ দাবিটা এখন করতেই পারেন সেভিয়া কোচ। বুধবার রাতে লিভারপুলকে ৩-১ গোলে হারিয়ে ইউরোপীয় ক্লাব ফুটবলের দ্বিতীয় সর্বোচ্চ এই টুর্নামেন্টে নতুন ইতিহাসই তো লিখল সেভিয়া। প্রথম দল হিসেবে টানা তিনবার চ্যাম্পিয়ন হলো ইউরোপা লিগে।…

চোখের নিচে কালো?

বাঁকা চাঁদের মতো একটু অংশ। কালো ছোপ পড়ে গেলে চাঁদের গায়ের দাগগুলোর মতোই অসুন্দর লাগে। পুরো চেহারার মধ্যে এই অংশটি খুবই পাতলা। ধাঁধার মতো লাগছে কি? বলছিলাম চোখের নিচের অংশটুকুর কথা। চোখের নিচে কালো ছোপ পড়ে গেলে চেহারায় একটা ক্লান্তির ভাবও চলে আসে। মুখের দিকে তাকালে সবার আগে কিন্তু চোখজোড়াই নজরে আসে, সঙ্গে এই কালচে…

তাঁদের যত শখ

শখের বশে মানুষ কত কিছুই না করে বসে। কিন্তু বারাক ওবামা, মার্ক জাকারবার্গ, ক্রিস্টিয়ানো রোনালদো, প্রিয়াঙ্কা চোপড়া, জে কে রাওলিং ও বাংলােদশের জেমেসর মতো যাঁরা নিজেদের ক্যারিয়ারকে নিয়ে গেছেন সাফল্যের চূড়ায়, তাঁদের কি সময় থাকে নিজেদের শখ মেটানোর। কেউ কেউ অবশ্য শখকে পেশা হিসেবে বেছে নিয়ে কাজকে উপভোগ করছেন। আর যাঁরা বেছে নেননি তাঁরাও একটু…

কলার মোচার কত্ত গুণ

কলা গাছের দারুণ গুণ। কলা, কলার খোসা, কলার মোচা সবকিছুই খাওয়া যায়। কলার পুষ্টি গুণ সম্পর্কে অনেকে জানেন। কলার মোচারও কিন্তু কলার মতোই দারুণ কিছু উপকারী ঔষধি গুণ রয়েছে। ভিটামিন ই ও বিশেষ পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ কলার মোচাতে আছে ডায়েটারি ফাইবার ও প্রোটিন। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে খাদ্যতালিকায় তাই কলার মোচা রাখতে পারেন। রক্তস্রাব নিয়ন্ত্রণে নারীর খাদ্যতালিকায়…

বাড়িতে বসেই টাকা রোজগার করার বিভিন্ন উপায়

এখন প্রতিযোগিতার বাজার। প্রচুর ডিগ্রি নিয়ে কত মানুষ বেকার হয়ে বাড়িতে বসে রয়েছেন। কিন্তু চাকরি পাচ্ছেন না। আর ভালো ভালো ডিগ্রি নিয়ে বেকার বসে থাকায় কনফিডেন্সেরও বারোটা পাঁচ বাজছে। তাই চাকরি না পেলেও এত ভেঙে পড়বেন না। রোজগার করার আরও অনেক পথ খোলা রয়েছে। অনেক মানুষ চাকরি না করেও রোজগার করে বেঁচে রয়েছেন। কীভাবে বাড়িতে…

ব্রণ বিষয়ে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর জেনে নিন

১. ব্রণ বা একনি কী চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে মুখে ব্রণ কিংবা একনি দেখা দেয়। এ অবস্থায় উচ্চমাত্রার অ্যানড্রোজেনস ত্বকে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি তেল উত্পন্ন করে। এতে ত্বকের গ্রন্থিতে প্রদাহের সৃষ্টি হয় এবং ব্রণ দেখা দেয়। ২. এর কারণ কী সাধারণত দুই ধরনের ব্রণ দেখা যায়। ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস। লোমকূপের গোড়া বন্ধ…

সাধারণ ঘরোয়া উপায়ে দ্রুত চুল পড়া কমিয়ে ফেলুন

চুল পড়ে যাচ্ছে! মহা টেনশনে আছেন তাই না? দুশ্চিন্তাকে তুড়ি মেরে উড়িয়ে দিয়ে যত্ন নিন চুলের। আর এই শীতের মৌসুমে কীভাবে চুলপড়া ঠেকাবেন? জেনে নিন সেই কৌশল। জানাচ্ছেন শামীমা সীমা। এই শীতের সময়ে চুলের অধিক যত্ন নেয়া প্রয়োজন। এক্সপার্টদের মতে, ক্ষতিগ্রস্থ রুক্ষ-শুস্ক চুলের জন্যে নারিকেল অথবা কলা দিয়ে ঘরে তৈরি মাস্ক সবচেয়ে বেশি কাজ করে।…