সারাদিনের ক্লান্ত ত্বকের যত্ন কীভাবে নিবেন? জেনে নিন!

সংসার, কর্মক্ষেত্র সব সামলে যখন আপনি ক্লান্ত তখন মনে রাখতে হবে আপনার সাথে সাথে আপনার ত্বকও বেশ ক্লান্ত, নিজের ক্লান্তি দূর করতে হয়তো আপনি বিশ্রাম নিচ্ছেন খাচ্ছেন বা ঘুমুচ্ছেন কিন্তু ত্বকের ক্লান্তি দূর করতে আপনি কী করছেন। ত্বকের যত্ন নিয়ে আপনার এমন অসচেতনতাই ত্বক নষ্ট হওয়ার ক্ষেত্রে বড় ভূমিকা পালন করে। তাই এবার আপনার জন্য…

যে ৩টি কারনে জাপানি মেয়েদের বয়স বাড়তে চায় না!

কোয়ার্টার শতক ধরে বিশ্ব রেকর্ডে গড় হিসেবে দীর্ঘায়ু হওয়ার শীর্ষ স্থানটি ধরে রেখেছেন সূর্য উদয়ের দেশ জাপানের মেয়েরা। জাপানি মেয়েরা গড়ে প্রায় ৮৪ বছর বা তার বেশি সময় বেঁচে থাকেন। শুধু দীর্ঘায়ুই নয়, স্লিম ফিগারের অধিকারীও তারাই। এসব কিছুর পেছনে কী এমন গোপন রহস্য? জাপানি মেয়েদের এই রহস্য নেপথ্যে রয়েছে ৩টি কারন_ শরীরচর্চা: নিজেদের ফিট…

ব্রণের দাগ নির্মূলের সহজ উপায়

ব্রণ, অ্যাকনের দাগে লজ্জায় বাড়ির বাইরে বেরোতে পারছেন না? সুন্দর মুখ ঢেকে যাচ্চে দাগ ছোপে। তাহলে অবশ্যই এই পদ্ধতিগুলো নিয়মিত ব্যবহার করুন। নিশ্চিত আপনি দাগের spots হাত থেকে মুক্তি পাবেন। ১) মুখের যে কোনও দাগ নির্মূল করতে পাতিলেবুর রস খুবই উপকারী। দাগের জায়গায় রোজ যদি পাতিলেবুর রস ব্যবহার করতে পারেন, তাহলে দাগ ছোপ ধীরে ধীরে…

যে ৬টি খাবার যা ত্বকের পক্ষে ক্ষতিকারক

খাদ্য যেমন শরীরের উপকারি, তেমনই সমান ভাবে অপকারিও। কারণ বিভিন্ন ধরনের খাবার যেমন আপনাকে উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী করে তুলতে পারে, ঠিক তেমনই অনায়াসেই ত্বক খারাপও করে দিতে সক্ষম। ঠিক তেমনই অতরিক্ত তেল খাওয়ার ফলে মুখে ব্রণ হতে পারে। আবার অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার ত্বকের ওপর বলিরেখা সৃষ্টি করতে সক্ষম। তাই এবার এক ঝলকে দেখে নিন…

ঘাড়, ঠোঁট ও চোখের নিচের কালো দাগ উঠাতে করণীয়

অনেকের গায়ের রং ফর্সা হলেও ঠোটের রং কালচে। কিন্তু এ নিয়ে নিরাশ হওয়ার কিছু নেই। আমাদের হাতের কাছেই রয়েছে প্রাকৃতিক কিছু উপায়। যা দিয়ে এই ঠোঁটের কালচে রংসহ আরও বেশ কিছু উপকার পাওয়া যাবে।# কয়েক ফোটা পাতি লেবুর রস, মধু ও ম্যাসাজ ক্রিম মিশিয়ে দিনে দু’বার করে ঠোটে ম্যাসাজ করলে মাস খানেকের মধ্যেই সুফল পাওয়া…

চিনে নিন বাজারের সেরা ৫ অ্যান্টি এজিং ক্রিম

তারুণ্য উজ্জ্বল দীপ্তিময় ত্বক সব নারীর কাম্য। মানুষের বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে ত্বকের বয়স বৃদ্ধি পায়। আর ত্বকের বয়স বৃদ্ধির কারণে ত্বকে দেখা দেয় বলিরেখা। ত্বকে বলিরেখা পড়া রোধ করার জন্য অনেকেই অ্যান্টি এজিং ক্রিম ব্যবহার করে থাকে। বাজার ঘুরলে নানা ব্র্যান্ডের নানা অ্যান্টি এজিং ক্রিম পাওয়া যায়। এত সব ক্রিমে ভিড়ে কার্যকর ক্রিমটি খুঁজে…

উৎসবের আগে ঘরেই পার্লারের মতো ফেসিয়াল সেরে নিন

মুখের ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে ফেসিয়ালের তুলনা নেই। পার্লারে গিয়ে অতিরিক্ত টাকা খরচ করতে না চাইলে যেকোনো উৎসবের আগে নিজেই করে নিতে পারেন সুন্দর ভাবে ফেসিয়াল। সেজন্য দরকার ফেসিয়ালের উপযুক্ত ধাপ সম্পর্কে জেনে নেয়া। আসুন দেখে নেয়া যাক, বাসায় বসে কীভাবে পার্লারের মতো কার্যকরী ফেসিয়াল facial করা যায়। ক্লিঞ্জিং : প্রথমে মুখের ত্বকে গরম ভাপ নিয়ে…

খুব সহজেই করে নিন সুন্দর ‘ডট নেইল আর্ট’

নখ সাজাতে বা পলিশ করতে যারা ভালোবাসেন তারা সবসময়ই চান নিজের নখগুলোকে একটু অন্যরকম করে সাজাতে। আর তার জন্য প্রচুর সময়ও ব্যয় করে থাকেন। আজকে তবে শিখে নিন অল্প সময়ে কম ঝামেলায় করা যায় এমন একটি নেইল আর্ট। যা যা লাগবেঃ • যে কোন দুই ধরনের নেল পলিশ। • ছিদ্রযুক্ত ব্যান্ড এইড • কেঁচি কিভাবে…

মেকআপ তোলার সঠিক পদ্ধতি শিখে নিন

নিজেকে সুন্দর ও পরিপাটি হিসেবে উপস্থাপন করার জন্য মেকআপ ব্যবহার করেন অনেকেই। কিন্তু দিনশেষে মেকআপ তুলে ফেলাটাও অতি জরুরি। কারণ মেকআপ ভালো করে তুলতে না পারলে র্যাশ বা ব্রণ হয়। সাধারণত ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলেও ভালো করে ত্বক পরিষ্কার হয় না। চলুন জেনে নিই, মেকআপ তোলার কয়েকটি সঠিক পদ্ধতি – ১. অলিভ অয়েল হচ্ছে…

ব্রণের সমস্যা যাদের, তাদের জন্য ব্রণ ঢেকে মেকআপ করার এক ডজন টিপস!

ত্বকে ব্রণের উপদ্রব থাকলে মেকআপ ব্যবহার করতে চান না নারীরা। কারণ এতে ব্রণ আরও ফুটে ওঠে। আবার মেকআপ করলে ব্রণের অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায়। কিন্তু এই সমস্যা আর নয়। ব্রণ ঢেকে মেকআপ করার দারুণ কার্যকরী টিপসগুলো দেখে নিন এখনই। ১/ অনেকের ত্বকে খুব সহজেই ব্রণ ওঠে। তারা সাধারণ মেকআপ ব্যবহার না করে নন-কমোডোজেনিক বা…

নিজেকে স্লিম ও সুন্দর দেখাতে শাড়ী পড়ুন (ভিডিও দেখে)

বাঙালী নারীর সঙ্গে শাড়ীর সম্পর্ক শুধু ফ্যাশনে নয়- বরং দৈনন্দিন প্রয়োজন, ভালোলাগা, উৎসব ও আয়োজনে অনন্য অনুসঙ্গ শাড়ি। আবার অনেকেই মনে করেন, শাড়ি পড়লে তাকে দেখতে অনেকটা মোটা লাগে। যা একদম ভুল কথা। আবার অনেকে নিজের শারীরিক গঠন নিয়ে অসন্তুষ্ট, তাই এড়িয়ে চলেন শাড়ি। কিন্তু শাড়ি পড়ার ধরনেও বদলে যেতে পারে শারীরের আকৃতি। তাই নিজেকে…

চুলে তেল দেওয়া ভালো না খারাপ? জেনে রাখুন

সেই আদিযুগ থেকে নারীরা চুলে তেল ব্যবহার করে আসছে। আমরা সবাই জানি, চুল ঘন ও ঝলমলে করতে তেল বেশ কার্যকর। কিন্তু সত্যিই কী তেল চুলের জন্য উপকারী? এ বিষয়ে চুল বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ তুলে ধরা হয়েছে আইডিভা ওয়েবসাইটে। ভালো না খারাপ? বেঙ্গালুরুর অ্যাপোলো হসপিটালের ড. কেভি হারিশ বলেন, ‘খারাপ আবহাওয়া, তাপ ও সূর্যের রশ্মির বিকিরণ থেকে…

প্রাকৃতিক মধুর জাদুতে সুন্দর ও কোমল ত্বক

মধু এক ধরনের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এটি ত্বকের গভীরে নমনীয়তা ধরে রাখতে সাহায্য করে। দীর্ঘসময় ত্বকের নমনীয়তা ধরে রাখতে মধু দারুণ উপকারী। বিশেষ করে গরমের দিনে ত্বকে জমে থাকা ঘাম, ময়লা, জীবানুতে সৃষ্টি করা ব্রণ আর র‌্যাশের থাকে আধিপত্য। এসব তাড়িয়ে সুন্দর ও কোমল ত্বক পেতে সাহায্য করবে মধু। খাওয়ার পাশাপাশি ত্বকচর্চায় এর জুড়ি নেই। তাই…

ঠোঁট সুন্দর তো আপনি সুন্দর!

সবার কাছেই সুন্দর ঠোঁটের আকর্ষণ অনেক বেশি। প্রত্যেকেই নিজের ঠোঁটকে আরও আকর্ষণীয় এবং পোষাকের সাথে মানানসই করতে ব্যবহার করেন নানা প্রসাধনী। কিন্তু বর্তমান প্রতিকূল পরিবেশ এবং বিভিন্ন প্রসাধনীর রাসায়নিক প্রভাবে এই শুভ্র গোলাপী ঠোঁট তার সৌন্দর্য হারিয়ে কালচে হয়ে যায়। আসুন প্রকৃতিক উপায়ে এবং কিছু নিয়ম মেনে চলে ঠোঁটকে করে তুলি সুন্দর এবং আকর্ষণীয়। প্রথমেই…

চুল লম্বা করার কয়েকটি কার্যকরী ঘরোয়া টিপস

অযত্নের কারণে চুল দুর্বল ও ভঙ্গুর হয়ে যায়। তাই সুন্দর লম্বা চুল চাইলে প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। রূপচর্চা বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও লম্বা করার ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় কিছু বিষয় উল্লেখ করা হয়। চুলে সঠিক যত্ন এবং পুষ্টির অভাবে চুল দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই বাহ্যিক যত্নের পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবারও প্রয়োজন। লম্বা চুল পছন্দ হলেও বেশিরভাগ সময়ই…